Edzésleírás
Köredzés. 2x 10 perc intervallum, 2x 5 perc nehéz, 10 perc időfutam, + 10 perc bemelegítés/levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 37 | 01:37 | 37.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |