mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:16Távolság
12.4 kmTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Edzésleírás
Beszélgetös esti lazulás Ágival.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:16 | 12.4 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
toncsofia 5064 napja
Kimondta hogy Joci ma futott??? Ö 12,4km-t "lazult" Àgival....
Noncsa 5064 napja
s a gepárdos edzés?
Shrek 5064 napja
Én sem értem ... :D:D:D ...
mjoci 5064 napja
Szégyellem is magam, de a hét végén majd belehúzok.
lajhára 5064 napja
hallatalan!
mjoci 5064 napja
Mára csak ennyi jutott, regenerálom a futómüvem.
lajhára 5064 napja
remélem, nyomsz még egy maratont ma éjjel, mert ez a 12 km erre a napra elég ergya.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 5063 napja
Hát, a beszélgetés után minden megtett kilométeredet újraértékeltem...