mjoci 21 km Futás 2011-01-12-n 16:30-kor

mjoci futás

2011.01.12 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:30

Távolság

21 km Szint: 100 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Melóból haza uszoda látogatással.

300

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:30	21	05:27	11.00	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

cseha 5064 napja

Nem rossz, de siethettél volna jobban, hogy ne késs el!:)))

Shrek 5065 napja

Szép volt, grat!

toncsofia 5065 napja

Még még még még még.... ennyi nem elég.... (a dallamát meg találd ki) Eggs Joci!

Noncsa 5065 napja

csak?:P

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.