Edzésleírás
Dk.. a szokásos 1-kör
Már nem fáj a lábam úgy....mindenesetre mégtöbb vitamint szedek be mint szoktam. (jobban regenerálódjak)
Ma hozom el a megrendelt SUUNTO FootPOD-ot egy havertől, lehet hogy még ma bekalibrálom a kütyüt :)
TE: 2.5 AC: 7.5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:34 | 10 | 04:27 | 13.46 | 0 | 0 | 147 | 136 |
Tobika 5008 napja
Büntetett a kütyü (AC 6.0). :)) Általában elfogadom a véleményét. Most is igaza volt. Aki lazsál, az így jár. :) Baromira jó tempókat futsz! Remélem egyszer én is elérem...