Edzésleírás
Első edzés Zsuzsival. Kicsit gyorsabb körökre gondoltam, mondjuk 12 perces 6.1 km-esekre, de egyenlőre csak 14 körüliekre futotta. Sebaj, lesz ez még így se :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 29.3 | 02:34 | 23.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |