Edzésleírás
:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))!!!
Bevallom őszinté az edzés kezdését is fejből nyomom, meg az edzés idelyét is:)))))))))))))))))))))))!!!
Ma is körözgettünk, de a héten nem a pálya volt, henem a pálya mellett, mert kisiklottam:)))!!! És nagykörböl mindennap teszek rá eggyet. Ez a hét futásba beszélgetős volt, amég együtt futottunk.
:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 8.6 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |