Edzésleírás
10 oerc láberősítő gyakorlatok, még régen mutatta valaki ezket a láberősítő gyakorlatokat,most jutotteszembe 10 perctől is kis izomlázam van,többet nem akartam mert holnap is meccs lesz
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 63.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |