bálint 1.5 km Úszás 2011-01-04-n 13:00-kor

bálint Úszás

2011.01.04 Kedd, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:49

Távolság

1.5 km

Tempó

18:33 p/km (3.24 km/h)

Edzésleírás

nem vagyok ezzel ma megelégedve. De talán foghatom a kevés alvásra és arra , hogy nem ettem 1ig semmit amit nem szabad csinálni holnap böséges reggeli után uszás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:49	1.5	18:33	3.24	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 5015 napja

Ilyenkor szerintem 8-10 szem szőlőcukor segíthet, azzal simán ki lehet húzni fél órát.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.