nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:09Távolság
14 km Szint: 235 mTempó
06:39 p/km (9.02 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Jánoshegyi úton fel a Normafa buszfordulóig és vissza. Szerencsére hamar kifutottam a köd-szmog keverékből és a hegyen szép tiszta volt a levegő. Visszafelé egy vaddisznó csapat előttem kb. 100 méterre vágott át az úton, még most sem tudom ki ijedt meg jobban a másik látványától.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:09 | 14 | 06:39 | 9.02 | 235 | 0 | 0 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
eszko 4925 napja
Hajrá! De most kinek?
pleko 4925 napja
Egészségedre! Hát a vadonban előfordul az ilyesmi..Régen mikor még zerge módjára futottam az erdőben sok jószágot láttam én is....
Most ha kimegyek már messziről hallják hogy jön egy "dózer" és szanaszét szaladnak....Hiba a plusz 20 kg-nak, meg az éveknek vany hangja..
plekoklári 4925 napja
:)
Egészségedre!
csetbalu 4925 napja
grategészség, búék:) szép év lesz ez:)
steve71 4925 napja
Na azért nem szívesen találkoznék egy felbőszült anyacocával!
Rendesen termeled a kiliket Laci,csak így tovább!
pecsenye 4925 napja
:D:D:D naaaaaaa max. vad.. de nem disznó. vagy igen? egészségedre..
nalacy 4925 napja
Pecsenye nem is vaddisznó. Vagy igen? De megenni akkor sem kéne...DDDD
HarcsaBarna 4925 napja
vaddisznópecsenye...nyami..
mateve 4925 napja
:D:D:D Nem zaklatni a röfiket!!!! Egészségedre a futást és további szép napot!
BÚÉK!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
levix 4924 napja
Szépen gyüjtögetsz.