Edzésleírás
Kosztolanyi - Kopaszi gat (2 kor) - Kosztolanyi.
2 kor egyenletesen: 8:08, 8:01
Vegre megint -5 fok van es nem kell a 0-ban kimelegedni:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 9 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 166 | 0 |