dorik 15 km Bringázás 2011-01-03-n 00:00-kor

dorik bringázás

2011.01.03 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

15 km

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Keveset mentem, de magamhoz képest intenziven.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	15	02:20	25.71	0	0	0	170	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle 4922 napja

Igen a spinning nagyon intenzív. Nekem az volt a bajom vele, hogy 1 óra kevés, 2 pedig már drága. :))

smarcsu 4923 napja

de legalább mozogtál kicsit. :) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.