dgabica 19.8 km Futás 2011-01-02-n 11:30-kor

dgabica futás

2011.01.02 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:34

Távolság

19.8 km

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Fele terepen, fele aszfalton zajlott. a pulzusmérővel egyáltalán nem törődtem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:34:34	19.8	07:48	7.69	0	94	184	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

prókátor 4925 napja

Hú!! szépen nyomtad! Hatalmas gratula! Hajrá!!

BGy 4927 napja

BÚÉK!!! 20 km? Nagyon szép táv!

gica 4928 napja

:)))

monique 4928 napja

hogyhogy nem törődtél vele? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.