Jan futás

2011.01.02 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:57

Távolság

16 km

Tempó

04:22 p/km (13.72 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

enyhe hószálingózás,utolsó 4km nehzen ment.

utána korizás :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:57 16 04:22 13.72 0 0 172 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!