Nyúl futás

2011.01.01 Szombat, 10:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:20

Távolság

13.34 km Szint: 25 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Az év első futása ... nem túl hosszan Szuper Tevével a békási gáton; szinte végig havon, amely hol fagyott volt, hol csak összetömörödött ezért odafigyelősen kellett futni nehogy valamelyik kanyarban értékelhető műkorcsolyázó figurával emeljük az edzés értékét :) ... a visszaúton kevéssé volt jóleső a D-i szél, de mint tudjuk mit sem ér a hideg szél nélkül és elvégre most van tél:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:20 13.34 06:24 9.38 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!