Gebregab futás

2011.01.02 Vasárnap, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

10 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futás az uszodáig meg vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 10 04:54 12.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

krisz28 képe

krisz28 4927 napja

futhatunk, majd egyeztessünk telefonon hétfőn

Noncsa képe

Noncsa 4927 napja

...vagy könnyű úszás a futodáig:P:P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!