Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:41:53

Távolság

24.2 km Szint: 360 m

Tempó

04:13 p/km (14.25 km/h)

Edzésleírás

Szilveszeri hegyi futás zalaegerszegen.

Ez a tökéletes évzárás:D  Még magamat is megleptem:D Célom az volt hogy 2orán bellül célba érjek. 4x voltam ezen a versenyen a legjobb idöm eddig 1:53 lett. Ezért még a 2orás célba érés is csak félve volt tervben. Nagyon könnyedén futottam ma holtpont nélkül. Dombok kemények voltak az egyiken gyalogolni is kellett felfele. Ez hatalmas egyéni csucs lett 11percet lefaragva a legjobb idömböl de a legmeglepöbb az volt hogy ez mostantol a pálya csucs:D 2percet sikerült felaragnom belöle nah ezt aztán tényleg álmomban se gondoltam:) Azt hiszem most már tényleg felépültem és erősebb kitartobb vagyok mint valaha. Nyertem a keszthelyi kilométerekre egy nevezést maratonra:D Jo lesz edzésnek ironmanre meg ösztönzö hogy futni kell:)

8 hozzászólás

Tündüs 4931 napja

Nagy-nagy gratula neked!!!

futacica 4932 napja

Hatalmas GRATULA!!! Ott voltam, láttalak. :o)  Minden elismerésem!!! Szívből örülök, hogy meggyógyultál és ilyen gyönyörű teljesítményre vagy képes! Csak így tovább!!! Kívánom, hogy minden terved, álmod teljesüljön 2011-ben is!

necromedve 4932 napja

A múltkori úszós időjavítással együtt gondolom, elégedett vagy vele.:)

Wojtek63 4932 napja

Én már csak a híredet hallottam. De az hatalmas! Gratulálok Bálint, nem csak a mai teljesítményedhez, hanem az egész éves kitartásodhoz is! Sokat tanulhatok Tőled! Köszönöm! BUÉK!

Fari 4932 napja

jó egészséget mindig!!sok sikert 2011-be is

sárkány 4932 napja

Ez tényleg tuti évzárás, kívánom hogy jövőre is sok ilyen kellemes meglepetés érjen, gratula hozzá!!

Boldog Új Évet Neked!!!

jeszi 4932 napja

Ismeretlenül is gratulálok. Elismerésem az akaraterödhöz.

betakbence 4932 napja

Gratulálok, nagyon szép eredmény!