MedveLászló futás

2010.12.30 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

15 km Szint: 150 m

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

4-5 km terep, utána aszfalt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 15 04:40 12.86 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ezell képe

ezell 4927 napja

Hajrá! Éljen az alapozás!

MedveLászló képe

MedveLászló 4929 napja

Köszi!Neked is boldog új évet!

borlali képe

borlali 4929 napja

BUÉK Laca! Jót mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!