running Laca futás

2010.12.29 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

14.1 km

Tempó

04:09 p/km (14.46 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:39 4.7 04:11 14.35 0 0 0 0
00:19:22 4.7 04:07 14.56 0 0 0 0
00:19:29 4.7 04:09 14.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4931 napja

Egészségedre! Nem sokat hallani rólad mostanában!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4931 napja

Tudtam, hogy ez lesz beírva! :) Hajrá Laca!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!