Edzésleírás
Suli-nyócker-Népliget 1 kör-suli
Kutya hideg volt, összefagyott a szempillám is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 8.4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én is kb ennyit mentem ma :) de itt olvad és szemerkél az eső.
Én is most értem haza egy 8 kilcsis körről és érdekes hogy Budának ezen a felén csak -4 fok van...
-13,hát én valszeg otthon maradtam volna,mert még a szél is rendesen fúj mostanság.....
Mi újság a bringázással-spinninggel?
Eladtad a görgőd,és most nem is tudsz edzeni rá,vagy szándékosan hagyod ki?
Kellemes,laza évvégét kívánok neked,aztán januártól sok erőt egészséget a kemény alapozáshoz!
Andrásx2s 4930 napja
Szeretnék görgőzni, de mindig túladok rajta:)
Remélem a mostani eresztésből lecsippentek magamnak egyet végre valahára.
Januártól indul verkli