mjoci Úszás

2010.12.28 Kedd, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

3.1 km

Tempó

28:23 p/km (2.11 km/h)

Edzésleírás

Szakadó hóban. Nagyon jó volt, de a két vádli görcs nem hiányzott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 3.1 28:23 2.11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5080 napja

Sokáig kell tempózni.:))

smarcsu képe

smarcsu 5080 napja

jól belehúztál! ennyit úszni mellbe, nem is tudom, hogy bírod.

mjoci képe

mjoci 5080 napja

Az már nem fért bele a mai napba.

kola képe

kola 5080 napja

Kerékpár lesz, mert akkor kész a triatlonod:)) Gratula !!!!

Felszerelések