sgerry 28 km Bringázás 2010-12-27-n 20:00-kor

sgerry bringázás

2010.12.27 Hétfő, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

28 km

Tempó

02:09 p/km (28.00 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Barom uncsi, pedig közben filmet néztem :). 20' laza, 20' GA1 20' laza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	28	02:09	28.00	0	0	0	0	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sgerry 4932 napja

Örülök, hogy tetszik, már régen meg kellett volna csinálnom, csak nyúlt mint a rétestészta. Én eddig minden nap megnéztem és mindig egyből mentem volna edzeni, miközben néztem :))

Andrásx2s 4932 napja

Nagyon komoly a videó:)

jocccc 4932 napja

látom ezzel nem vagyok egyedül:) az IM-es videó pedig fb-n überfasza lett, gratula hozzá!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.