zizidili futás

2010.12.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:17:41

Távolság

20 km Szint: 80 m

Tempó

03:53 p/km (15.45 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

havas csúszós náthásan rontás tavalyhoz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:41 20 03:53 15.45 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4930 napja

AttttttyaÚrIsten! Zizimó!!!!! Te meg vagy örjülve???? Milyen tempó volt ez ilyen időben??? Na most írod meg nekem a doppingszered!!!!

torolt_4724 képe

torolt_4724 4932 napja

Náthásan? Csúszkálva? Ilyen tempót???????? Zizi, nagy gratula, ez nem volt semmi:-D

leon01 képe

leon01 4933 napja

Ez nagyon gyors volt! Gratulálok!!!

Felszerelések

Adidas Yukon