leon01 futás

2010.12.26 Vasárnap, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:07

Távolság

20 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

Nagyon finomakat készített a feleségem,sokat ettem és levezettem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:07 20 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 4935 napja

és ledolgoztad:D egs

atis.hu képe

atis.hu 4935 napja

Haver meg sem beszéltük és egyformát futottunk:) Gratula!!!

Nagyon eggyütt mentünk volna!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!