sogyu futás

2010.12.21 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

12 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

BEAC - Citadella - BEAC. Fent korozgettunk, en 7-8-at mentem. Vegig csak lazitosban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 12 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Picikocka képe

Picikocka 4936 napja

Elég ösztönző a süti :D és meg is érdemeljük!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!