toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:52Távolság
8.6 km Szint: 50 mTempó
04:52 p/km (12.32 km/h)Edzésleírás
a hétvégi "bocsakifejezésértde-hányásos" napok után egy erdei havas "kirándulás", a combok még érezték a "taccsokat"....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:52 | 8.6 | 04:52 | 12.32 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
toncsofia 4939 napja
A doppingolás tiltott (bár a vmi doppingolás nem :-) ), ezért nem akartam nagy dobra verni.... :-))
Kicsi 4939 napja
A combjaidnak mi köze a "bocsakifejezésértde-hányásos"-hoz????
Így is ügyi voltál, mint máskor is!
Azt hittem volt vmi doppingod a futás előtti percekben... :))), azért futottál ilyen jól. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4939 napja
Szerintem a sok guggolás meg görnyedezés ... :D:D:D ... Jobbulást!