dgabica 9.3 km Futás 2010-12-19-n 11:45-kor

dgabica futás

2010.12.19 Vasárnap, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:16

Távolság

9.3 km

Tempó

09:23 p/km (6.39 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Ennek az edzésnek ma nem sok értelme volt. Csakhát nem akartam kihagyni egy napot sem, amikor világosban futhatok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:16	9.3	09:23	6.39	0	97	159	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique 5037 napja

már miért ne lett volna értelme!!

BGy 5038 napja

Túra utáni levezetés? :)

prókátor 5040 napja

Minden edzésnek van értelme! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.