mjoci futás

2010.12.17 Péntek, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:26

Távolság

9.7 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

Melóba.

És végre hiányzott a futás. Nagyon jól esett a reggeli fagyos kocogás.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:26 9.7 04:53 12.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

cseha képe

cseha 5095 napja

De jóóóóó!!!! Kezdek rád ismerni!

pleko képe

pleko 5095 napja

Egészségedre! Gondolom volt egészséges arcszín..:))))

zakka képe

zakka 5095 napja

Pedig tegnap nem is ittál... ja, de! :-)

mjoci képe

mjoci 5095 napja

Az utobbi hetekben különbözö okokból nagyon keveset futottam.

Shrek képe

Shrek 5095 napja

Két napot kihagysz és máris függőségi tünetek?

Armitage képe

Armitage 5095 napja

Egészségedre!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5095 napja

Egészségedre mjoci!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5095 napja

akkor egészségedre!

Felszerelések