ikerkaszat 16.74 km Futás 2010-12-16-n 14:35-kor

ikerkaszat futás

2010.12.16 Csütörtök, 14:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:35

Távolság

16.74 km

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Végre, hogy napsütésben kezdhettem!:-)

Összekötöttem a kellemest a hasznossal és megvettem két karácsonyi ajándékot Hévízen. (ajándékonként 2 percet szánva a dologra!) Bárcsak minden karácsonyi ajándékbeszerzés ilyen könnyen és futva menne... :-)

Aztán kimentem Egregyre, ahol a templom tövében gyönyörködtem pár percet a Nap által rózsaszín, lilásra festett tájban:-)

Sajnos a sötét miatt Alsópáhokot ma nem tudtam meglátogatni... :-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:35	16.74	06:33	9.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

drzso 4938 napja

Egészségedre! Látom gyűlnek a kilométerek!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.