Edzésleírás
5 cm mély hó. Az erődben nyugalom és csend. Csak a farkasok üvöltöttek:) farkasorsító hideg (-5) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:58 | 4.4 | 07:30 | 8.01 | 0 | 0 | 0 | 159 |