Edzésleírás
Nehezen kezdtem el az edzést, mert 3ig meló aztán 4től 8ig angol, aztán haza, és csak utána edzés. Nagy nehezen álltam neki, de aztán belejöttem. Jó volt egy kis fizikai mozgás. Jólesett. Mivel én nem tudok menni az atlétikai edzésekre, ezért ezzel kompenzálok. Ami jó mert a vállamnak jót tesz.,
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 |