eszter_good 5.49 km Futás 2010-12-10-n 15:00-kor

eszter_good futás

2010.12.10 Péntek, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:16

Távolság

5.49 km

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Edzésleírás

Tök jó tempót mentem... Aztán mire észbekaptam, már nem is :) Nem hajlott olyan hű de nagyon a térdem ebben a szeles 1 mínuszban. Meg úgy tűnik a két sima futógatya egymásra húzása nem védi meg a combjaimat a fagyástól :) Be akarok szerezni egy olyan hawaii mintás szörfnadrágot. :) Ráhúznám a többire és nyári hangulatot hoznék a fagyba :) Ma melóban is azt írtam egy hivatalos anyag végére, hogy 2010. szeptember 10. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:16	5.49	07:53	7.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszter_good 4952 napja

Na de most látom, hogy mégis 8 percen belül van a tempó :) :) :) Akkor nem lassultam be olyan gázosan a végén :)

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.