Edzésleírás
500m bemelegítés,500m kis iramjáték, 100m mindent bele, 600m levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:34 | 1.7 | 22:41 | 2.64 | 0 | 0 | 0 |