Edzésleírás
100m mell,
100m gyors,
100m hát,
4x100m vegyes,
3x2x400m gyors (teki/sima),
200m gyors stílus,
100m pkhát.
Kipróbáltam vadi új hüllő barátomat!
Elég kellemetlen vele úszni!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 3.4 | 20:35 | 2.91 | 0 | 0 | 0 |
Smarcsu! Ez éedekel, a részleteket is áruld el!
Daniloo! Miért, megfolytod, he nem lesz másválasztásod?
nem tudom, én kimondottan kedvelem :). persze lehet, ehhez kellett az az edzőtábor sok-sok évvel ezelőtt, amikor ezer métert úsztunk majdnem minden nap két félliteres, vízzel töltött palackkal. na azután mindenki megszerette a teknőcöt! lehet, Neked is ezzel kellett volna kezdenes? :)
Nyaff! Ami a Dagályt illeti, hétfőn és hétköznap 17-20 óráig félárasan 1150Ft a beugó. Akkor mondjuk többen is vannak, de különben meg elég drága a belépő.
A teknőccel meg előbb-utóbb össze fogunk haverkodni, más lehetőséget nem látok.
Én uuuutálom a tenőcöt. 2 évig minden egyes alkalommal, amikor úszni kellett vele Csabánál, a sor első Vadnyúlból a sor mögött csápoló nyeletlen fejsze lett. Évek óta képtelen vagyok megtanulni vele úszni. Haladni, meg inkább visszafelé. Gyűlölöm, meg ő is engem, szóval kölcsönös a vonzalmunk egymás iránt :-) de Neked nagy hajrá.
(képzeld, megfordult a fejemben, hogy egyszer elmennék meló után a Dagályba, hisz itt van egy paraszt köpésre)
Köszi!
Nem korán keltem, akkor végeztem az éjszakás műszakkal!
jó korán keltél! meg fogod szokni, az elején még nehezebb, de lehet azért esett rosszul, mert nem volt tökéletes a kartechnikád. majd fejlődsz, s egyre jobb lesz!
Daniloo 4949 napja
Lenyomom a vízalá és belefolytom a vízbe, az akaratos, ellenkező hüllőjét.....