Bacy erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Megmozgatott súly
14827 kgEdzésleírás
Jó kis edzés Termivel!!!
Elég kemény súlyzós edzést csináltunk a Termivel, mert most már egy ideje nem súlyzóztunk!!!
Volt mell 4 féle képpen ferde paddal, egyenessel, tárogatás, és negatív!!
Volt bicepszezés 21 ezéssel 3 szor!!!
hasprés ferde padon 100 szor!!!
Iszonyat nagy volt!!!! Brutállak voltunk!!! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 14827.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
