Edzésleírás
Jóleső futás a hóban/latyakban. Érdekes volt látni a rövidülő lépteimet a hóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:49 | 10 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 152 | 142 |