szk1270 10.4 km Futás 2010-12-01-n 18:00-kor

szk1270 futás

2010.12.01 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:59

Távolság

10.4 km

Tempó

07:41 p/km (7.80 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

143

Maximum

173

Edzésleírás

Komlói út-Zsolnay utca-Búza tér-Felsővámház utca-Zsolnay u-Komlói u. ez kb. 8 km + 3 x Apafi-Körösi-Bocskai kb. 10,4 km.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:59	10	08:00	7.50	0	143	173	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nalacy 4957 napja

Hajrá, hadd szóljon! Csak szépen lassan, óvatosan, bár infóim szerint lent a délvidéken nyoma sincs hónak-jégnek: Ország fénye, aranya, legszebb megyénk Baranya!

igyalis 4958 napja

Egészségedre!

A gmaps pedometer-rel pontosan is le tudod mérni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.