tormanoja 5.6 km Futás 2010-11-29-n 15:25-kor

tormanoja futás

2010.11.29 Hétfő, 15:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:02

Távolság

5.6 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Ma el kellett mennem 6ra közgyűlésre, úgyhogy erősítés előtt mentem el futni 2 infoparkkör fért az adagba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:27	2.8	05:53	10.21	0	0	180	171
00:16:35	2.8	05:55	10.13	0	0	183	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.