Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:46 | 8.3 | 06:00 | 10.01 | 0 | 62 | 163 | 153 |
Pontosan ezért futok a melóhelyre, mert délelőtt nem mindíg fér bele az időmbe a futás.
Így viszont egy füst alatt meg van minden.
És ráadásul 2x futok, mert haza is kell jutni, ugyebár!
annyian írjátok már, én meg mire hazaérek olyan lusta vagyok kimenni futni, hogy elhatároztam, ezt én is kipróbálom. bár ez nekem kicsit dombosabb terep, de sebaj. én is csak a tüdőmet féltem, de majd keresek valami kevésbé forgalmas útvonalat, mint pl Üllői út, Alkotás u. :)
Jaja, bár nem tudom, hogy kár teszek-e ezzel a tüdőmnek?!
eh, jó annak, aki tud futva munkába járni..
smarcsu 4968 napja
látom látom, nagyon rendes vagy!