leon01 futás

2010.11.23 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:36

Távolság

10 km

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

Bicikliúton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:36 10 04:40 12.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4968 napja

Gratula 3000km-es futó!!!!!

atis.hu képe

atis.hu 4968 napja

A héten már 24 órám van a műhelyben annyi a munkák hogy a futás már tényleg csak pihenés!!!

atis.hu képe

atis.hu 4968 napja

Jól kezded a hetet már két futás és  jó tempó gratula kemény   vagy  !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!