mjoci futás

2010.11.22 Hétfő, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

12.4 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

Szétázós, pocsolyában tapicskolós, zenehallgatós regeneráló futi.

Kicsit még itt-ott fájt, de élveztem.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:06 12.4 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cseha képe

cseha 5116 napja

Megérdemled, hadd fájjon!:)

zakka képe

zakka 5116 napja

Istenem, ezt is te csináltad! :-)

Felszerelések