Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:05,2 0:13:05,2/128
2. 0:25:36,3 0:12:31,1/138
3. 0:38:14,4 0:12:38,1/142
4. 0:51:05,6 0:12:51,2/137
5. 1:03:23,3 0:12:17,7/143
6. 1:15:37,4 0:12:14,1/143
7. 1:27:54,0 0:12:16,6/144
8. 1:40:03,8 0:12:09,8/144
9. 1:52:22,4 0:12:18,6/148
10. 2:04:33,0 0:12:10,6/148Az első két kört Robival beszélgettük végig, utána pedig már nem sikerült igazából felpörögni ;) Mondjuk, ez a fajta gyorsítás sosem szokott menni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:32 | 25 | 04:59 | 12.04 | 25 | 101 | 156 | 141 |
Wojtek63 4974 napja
Majd legközelebb, az átlag így se rossz!