Levicopter 10.7 km Futás 2010-11-15-n 18:58-kor

Levicopter futás

2010.11.15 Hétfő, 18:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:08

Távolság

10.7 km

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jól ment,mivel futás elött tudtam meg,hogy a BSI Terepmánián összetettben a végén 27 emberből a 10. lettem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:08	10.7	04:52	12.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

marky 4972 napja

szeretném, ha jövőre első lennél :))))

egyébként a 10. hely cool!

RemAti 4974 napja

Gratulálok az eredményhez!

Megynyílt a nevezés a februári terep maratonra, de ha nincs kedved lesz 20km is, de ott csak oklevél és kitűző van. Ha csak a 20km érdekel akkor tudok adni térképet és leírás. Gondolom nem nagyon fog változni.

http://www.margita344-2.hu/tmtm/tmtm.html

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.