Edzésleírás
2x 1 km a tanultak alkalmazása hosszabb távon. Azt hittem jobb lesz, de nem mertem teljes erőből menni. :((((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 4977 napja
Azért a közel 170 km úszás idén, önmagáért beszél....., grat.
Igen, kéne nekem is télen sokat úszni, de mire lejutok du.- este, már fáradt vagyok, örülök az 1 kilinek is, meg szauna, duma ismerősökkel, stb...