Edzésleírás
Végre!
Azt hiszem ez lesz a járható út télen. 4-kor pontban lelépek az irodából, és akkor 5 körül már futhatok. :) Igaz ennek általában ára lesz = munka este otthon. De valamit valamiért.
Amúgy az azért elég sokkoló, hogy du 4-kor már naplementét lehet csodálni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:17 | 5.9 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
cseha 5072 napja
Hát igen,ezt az egyet nem bírom a télben.Nehéz megszervezni az edzéseket... Úgyhogy csak így tovább, ügyesen!:)))