Edzésleírás
A spinning!!
Jó volt jól el is fáradtam!! Csek egy baj volt, ill kettő!! Kétszer kiestem a ritmusból, egyszer mikor pörgés volt kipattentolódott a cipőm és egy szépet csapot a pedál a vádlimra a következő fordulatnál. Itt még elég gyorsan vissza zökkentem. Aztán a másik, hogy a kengyel amit nem használtam, szétjött és csapkolódott össze-vissza!! Na itt le kelett szálnom, és veszödni vele!!
De ezen kívül jó volt minden!! :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 |