nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:37Távolság
15 km Szint: 240 mTempó
06:42 p/km (8.94 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Olyan szomorkás volt az idő, a tegnapi esőcske miatt még jobban fel volt ázva a talaj, a tegnap esti foci vereség is megviselt egy kicsit, ezért nagyon lassan, de biztosan futottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:37 | 15 | 06:42 | 8.94 | 240 | 0 | 0 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
eszko 4980 napja
Ez az én jelszavam is. Lassan járj tovább érsz!(élsz)
jeszi 4980 napja
Agresszív kismalac: q... házak, q... emberek, q... autók, q... eső (,q... focivereség), bárcsak mindet elnyelné a köd. ---- Q... köd!! Csakazértis még egy: Tanítónéni (anno): ki tudná megmondani, hogy mi a különbség a baj és a tragédia közt? Móricka: ha lezuhan a repülő Brezsnyev elvtárssal az tragédia. De nem baj. A baj az, ha otthon döglenek a nyulak. Ne haragudj, lestrapált a nap...
márkusöcsi 4980 napja
Lacy! Próbáld feldolgozni! Akarsz beszélni róla...? :)
Shrek 4980 napja
Ma reggel a Nap is olyan álmos volt, hogy ki sem bújt a takarója alól ... Gondoltam, hogy biztosan futottál, különben nem naplózod be ... :D:D:D ... Egészségedre!
mateve 4980 napja
Én megúsztam tegnap az esőt de ez a mai szürkeség ez mocskosul álmosít.....Reggel hallgatóztam, hogy esik e ..gondoltam, ha szakad akkor még visszabújok szunyizni egy kicsit....de nem esett... :)))
Szép, vidám és derűs napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4979 napja
de szép zöld a naplód!!!