szk1270 12.5 km Futás 2010-11-05-n 14:00-kor

szk1270 futás

2010.11.05 Péntek, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

12.5 km

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

147

Maximum

159

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	12.5	07:22	8.15	0	147	159	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy 4984 napja

50 kör! Ki számolja ezt neked, vagy van egy kis kattingatós számlálód? Monotonitás tűrésben mindenesetre nagyon jó vagy! Igaz nem is nagyon van azon a környéken rendes pálya ahol legalább 400-as köröket lehetne futni. Gratula és egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.