Edzésleírás

          aug.13.        szept.10.        okt.08.        nov.05.

       58:02/132     51:21/132      48:44/133    47:38/133

1.    10:44/130       9:44/132        9:25/133      9:05/134

2.    11:20/133     10:12/133        9:32/133      9:22/132

3.    11:38/134     10:21/133        9:50/133      9:41/133

4.    11:59/133     10:30/132        9:58/133      9:42/133

5.    12:21/133     10:34/133        9:59/133      9:48/132

Újabb egy perc, gondolom hamarosan elérem azt a határt, amit bírok ezen a pulzuson, de március elejéig csinálom tovább, addig még 4-5 teszt lesz, kíváncsi vagyok mi jön ki ebből az egészből.

7 hozzászólás

szk1270 4984 napja

Ugy látom nálad tényleg működik ez a fajta edzésmód. Remélem nálam is. Kitartás én felnézek rád és gratulálok a kitartásodért! Hajrá!

jeszi 4985 napja

Jól haladsz! Gratulálok.

eszko 4985 napja

Nagyon megy ez kérem, hajrá!

plekoklári 4985 napja

Csak így tovább!

Egészségedre!

márkusöcsi 4985 napja

A számok, makacs tények!

Gratulálok!

mateve 4985 napja

Hajrá, hajrá....ügyes vagy!!!

Shrek 4985 napja

Szerintem az eredmény onmagáért beszél ... Kitartást hozzá!