Edzésleírás
Egy nagyon NAGYOn jó NAGYON BRUTÁL súlyzós edzés Ádámmal!!!!
Frankó volt nagyon jó erőben voltam, még most is úgy érzem, hogy van erőm!! Ami kicsit kár mert azt jelenti hogy még csinálhattam volna!!
De örülök mert nagyon jó edzés volt!! A végén még forgoztunk is!!
Volt váll, mell, bicepsz, hát egy kicsi!!
Azért elfáradtam, remegek is!! :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 8719.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |