szk1270 10 km Futás 2010-11-04-n 16:00-kor

szk1270 futás

2010.11.04 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:15

Távolság

10 km

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

147

Maximum

162

Edzésleírás

Kényelmes tempó e felöl nincs kétségem. De baromi lassú. Remélem idővel tényleg gyorsul az ember.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:15	10	06:44	8.92	0	147	162	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy 4985 napja

Ez egy nagy türelemjáték az elején leginkább, tarts ki, meg lesz az eredménye!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.